Uncategorised

Zumba Party

Ce facem?
Ne distram 2 ore la Zumba cu Mara Buzatu Berg.
Cand?
Vineri 29.Nov. 2019
Ne vedem la ora 19:00 si incercam sa ne incadram cu distractia pana la ora 21:00 😛
Unde?
In Baia Mare la InShape44 Fitness, pe strada Garibaldi,
nr 2 corpul B.
Pret?
Intrarea este LIBERA , dar se face doar cu programare la tel. Receptiei 0725.515.419
LOCURILE SUNT LIMITATE!!
Ce sa ai cu tine?
Haine de schimb…:P, Chef si Zambet.

Pe bicicletă la 5 Ani de InShape

Sărbătoreşte cu noi cei 5 Ani de InShape44 Fitness !

Pe bicicletã în 29 Iunie 2019 .
Plecarea este la ora 10:00 din parcarea InShape, Str. Garibaldi nr 2 corp B.
Traseul este unul de mountainbike, de o intensitate medie ( îl vom posta cat de curând) 🙂
Duratã cca 6 ore.
La final ne reunim în curte la InShape pentru feedback 😛

Ce să aveţi cu voi:
Bicicletă mountainbike cu revizia la zi.
CASCA ESTE OBLIGATORIE !!! * nu acceptăm pesoane fără casca de protecţie pentru bicicletă *
Echipament potrivit pentru bicicletă 😛
Ceva de mâncare şi bidon pentru apă.
O pelerină de ploaie.
Chef şi zâmbet mult !

* nu va fi un traseu pentru copii mai mici de 12 ani *

Să ne vedem cu bine şi cu chef de pedalat !

Telefon pentru mai multe detalii : 0725515419

Christmas Sport Marathon – Eveniment Caritabil

 

De ce un Marathon Sportiv si de ce un Eveniment Caritabil?
Pentru ca vrem sa ajutam atunci cand putem si sa o facem cu placere.

Cand?
In 15 decembrie 2018 incepand cu ora 14:00 pana la ora 20:00 facem sport.

Unde?
In Baia Mare, la Inshape44 Fitness pe strada Garibaldi nr 2 corpul B ( in spatele Liceului Spiru Haret – UCECOM ).

Ce facem?
Facem doua lucruri:
1.Facem sport participand la cat mai multe sedinte pe care poti sa le alegi din Orarul Claselor .
2.Donam bani pentru copiii cu Autism din Baia Mare.

Cat costa ?
Participarea la evenimentul Sportiv costa 20 de lei / persoana.

Ce trebuie sa faci pantru a participa la Eveniment?
Sa te programezi la telefonul Receptiei 0725515419

Donatii se pot face si in decursul saptamanii 10.12- 15.12. 2018 la Receptia nShape44 Fitness.

Dragobetele Sportiv

Ne-am gândit să ne sărbătorim Iubirile, făcând sport ❤

Când ?
Sâmbătă 24 februarie 2018, începând cu ora 16:00.

Cum ?
Participând la diferite clase pe care le-am pregătit special pentru voi.Aveţi mai multe variante de mişcare.Alegeţi-vă sportul care să vă satisfacă dorinţele corpului şi ale minţii ♥

Orar clase:
16:00 – 16:50 – Gym & FUN for KIDS cu Anca
17:00 – 17:50 – Dance for Kids cu Iris
17:00 – 17:50 – Tonifiere cu Raluca
17:00 – 18:30 – Zumba cu Mara
18:00 – 18:50 – Pilates cu Ramona
18:00 – 18:50 – Barre Fitness cu Emese
19:00 – 20:30 – Cycling cu Norbert

Preţ :
10 lei/ intrare / clasă / persoană

Halloween Sport Day

 

 

Halloween Sport Day
3 Nov. 2017 , începând cu ora 18:00

Ce se întâmplã?
* faci sport costumat de Halloween
* copiii au concurs de costume
şi Halloween Party cu IRIS
* îţi faci un Selfie cu panoul de la
intrarea în salã şi participi la concurs
* te bucuri de Oferta „ BLACK FRIDAY“
* rãmâi la After-Party pentru feedback

Ce trebuie să faci ?
* pregăteşte-ţi costumul de Halloween începând de acum..:P
* dacă ai pogonici dornici de distracţie, pregăteşte-i şi lui costumul de Halloween.
* urmăreşte postările noastre în cadrul evenimentului, pentru mai multe detalii.

 

Repetiţii Gratuite ! Zumba

 

 

Te invităm să participi la repetiţiile pentru invăţarea sau consolidarea unor coregrafii de Zumba.

Ne pregatim pentru participarea la cea de-a doua ediţie a proiectului Mişcare in natură,  realizat de Asociaţia Baia Mare în Mişcare, cu sprijinul Primăriei Municipiului Baia Mare şi în parteneriat cu Team for Youth Association , care se va desfăşura pe data de 30 Septembrie, cu începere de la ora 10.00.

Program Repetiţii
In fiecare zi de Marţi şi Joi de la ora 20:00, dupa cum urmează:
Marţi – 12.09
Joi – 14.09
Marţi – 19.09
Joi – 21.09
Marţi – 26.09
Joi – 28.09
Parteneri media, https://www.facebook.com/baiamarecityapp/

Intrarea este Gratuita !

Vă aşteptăm cu drag!

BootCamp Forest Outdoor

Nu, nu este o gluma !
Chiar se intampla, 1 aprilie, Bootcamp, in natura. De ce sa nu imbinam utilul cu placutul?
Ne pornim in aventura de 1 Aprilie, Sambata la ora 11:00.
Plecarea se face de la Ciuperca din Parcul Regina Maria.
Necesar:
Echipament sportiv,pantofi sport,apa.

Locurile sunt limitate!
Intrarea este 10 lei.
Ne relaxam dupa, pe terasa InShape..la o poveste..:))

Deschidere sezon de biciclit

InShape44 Fitness, in colaborare cu Asociatia Baia Mare in Miscare si sustinuti de Garage Racing si Boneshaker Cycling va propun sa participati la:

DESCHIDERE SEZON DE BICICLIT, respectiv:
EVENIMENT DE CONSTIENTIZARE A PREZENTEI BICICLISTILOR IN TRAFIC – pe strazile orasului Baia Mare, urmat de:
un traseu lejer in zona imprejurimilor orasului, pentru un nivel mediu.

Puteti participa la ambele activitati sau doar la una dintre ele, dupa cum va trage inima (si muschii  )

SAMBATA – 25 martie 2017.
Plecarea la ora 11:00 de la Ciuperca din Parcul Regina Maria.

TRASEU ORAS:
Ciuperca din Parcul Regina Maria– Centru Vechi – Bd. Bucuresti – str. Garii – Bd. Traian – Bd. Unirii – Bd. Republicii –str. M. Eminescu

TRASEU IMPREJURIMI:
Satu Nou de Sus – Unguraș – Tăuții de Sus – Chiuzbaia – Ferneziu – InShape44
36 km distanță, 390m la deal

NECESAR..:):
1.OBLIGATORIU CASCA DE PROTECTIE!!!(nu mai acceptam cu noi in ture biciclisti fara casca..:).
2.Un mountain bike
3.Bidon pentru apa
4.Un rucsac cu o bluza in caz ca se raceste vremea (mai ales pentru coborare),ceva dulce,si multe ZAMBETE…:)

Recomandam o mica verificare si un reglaj al bicicletei inainte de tura.

Petrece-ti timpul cu familia intr-un mod sportiv..:)

Ne vedem sambata dimineata!!!!.

 

 

 

Christmas Cycling Maraton

christmas-cycling

 

4 Ore de Indoor Cycling!!
Il asteptam pe Mos pedaland indoor 🙂
Locurile sunt limitate,24 la numar.
Daca vrei sa-ti depasesti anumite limite ale rezistentei cardio-vasculare si ale distractiei, atunci esti sigur unul dintre participanti.
Sa zambim ca doare mai putin !…:)
Intrarea este 20 de lei, taxa care include:
– apa
– fructe
– batoane proteice
– L-Carnitina
– si toata daruirea si pasiunea noastra
Incepem pedalarea la ora 16:00 si o facem fara oprire pana la ora 20:00 ( varugam sa fiti prezenti cu cel putin 20 de min. inaintea inceperii Maratonului.

Va asteptam cu drag, dar pentru rezervari va rugam sa ne contactati telefonic la receptia Clubului InShape44 Fitness 0725.515.419

O căciuliță aduce Mosul

caiulita

 

O campanie de Voluntariat.
Daca vrei sa ne ajuti trebuie doar sa stii sa tricotezi o caciulita..:)
Vrem sa facem cadou in 17 Dec. 2016 , caciulite pentru 100 de copii cu autism.
Trebuie doar sa stii sa tricotezi( cine nu stie asta in ziua de azi?..:) si sa vrei.Si sa ai timp disponibil .Poti sa faci asta acasa relaxandu-te.
Noi iti punem la dispozitie materialul, acele de tricotat si un tutorial despre cum se face aceasta caciulita.Toate acestea le gasesti la Receptia Inshape 44 fitness pe str. Garibaldi nr 2 corp B ( in spatele Liceului UCECOM Spiru Haret).Tel. 0725.515.419
Vrei sa ne ajuti?.. da sfoara-n tara si poate ca ai printre prietenii tai si oameni care vor si pot sa faca asta

 

cum-se-face-caciulita